antgsm

antgsm (http://www.antgsm.com/index.php)
-   Health and Fitness (http://www.antgsm.com/forumdisplay.php?f=14)
-   -   Mga maling gawain ng tech!! (http://www.antgsm.com/showthread.php?t=84810)

ARNEL BAUTISTA 07-05-2016 09:28 AM

Mga maling gawain ng tech!!
 
1.yosi ng yosi habang nagawa!
2.lipas gutom.
3.ligo/hilamos tapos ng maghapon pag gawa.
4.inom at mga matatabang pagkain at pulutan para marelax sa maghapon paggawa.
5.walang mask habang nagawa.
6. Palaging Nagpupuyat.
7.Walang Ipon!!

Paalala lang po para hindi kayo magaya sa akin!!

Resulta!!

Highblood
sakit sa puso
sinusitis
vertigo
panlalabo ng mata
walang pampagamot!!

JERSHAMAY10 07-05-2016 09:33 AM

maraming salamat sir sa info.

t0rtZ 07-05-2016 09:47 AM

2.lipas gutom.
3.ligo/hilamos tapos ng maghapon pag gawa.
4.inom at mga matatabang pagkain at pulutan para marelax sa maghapon paggawa.
5.walang mask habang nagawa.
6. Palaging Nagpupuyat.
7.Walang Ipon!!

yan lang mali kong gawa :)

iniiwasan ko na din uminum..At sinusubukan ko na mag ipon.. :)

bhenz_03 07-05-2016 10:23 AM

oi natamaa ako doon ahh.....walang ipon...hehehe

mark_camar 07-05-2016 10:38 AM

boss salamat sa palala mo

ZOCHRALSKI 07-05-2016 10:44 AM

nice sharing po ito mga sir...
 
Quote:

Originally Posted by ARNEL BAUTISTA (Post 411397)
1.yosi ng yosi habang nagawa!
2.lipas gutom.
3.ligo/hilamos tapos ng maghapon pag gawa.
4.inom at mga matatabang pagkain at pulutan para marelax sa maghapon paggawa.
5.walang mask habang nagawa.
6. Palaging Nagpupuyat.
7.Walang Ipon!!

Paalala lang po para hindi kayo magaya sa akin!!

Resulta!!

Highblood
sakit sa puso
sinusitis
vertigo
panlalabo ng mata
walang pampagamot!!

salamat sa paalala sa mga katulad kung technician

micro25 07-05-2016 10:45 AM

1.yosi ng yosi habang nagawa!
2.lipas gutom.
3.ligo/hilamos tapos ng maghapon pag gawa.
4.inom at mga matatabang pagkain at pulutan para marelax sa maghapon paggawa.
5.walang mask habang nagawa.
6. Palaging Nagpupuyat.
7.Walang Ipon!!

pareho tayu boss pero sa yosi at alak controlado kuna
kumbaga yung isang kaha nuon ngayun 4 stick na lang
pati alak ngayun 2 beses sa isang buwan na lang minsan walang alak sa isang buwan;;).. pero ang
ipon malabo boss maliit ang sahud madami pang kaltas:D

TOTO27 07-05-2016 10:54 AM

Quote:

Originally Posted by ARNEL BAUTISTA (Post 411397)
1.yosi ng yosi habang nagawa!
2.lipas gutom.
3.ligo/hilamos tapos ng maghapon pag gawa.
4.inom at mga matatabang pagkain at pulutan para marelax sa maghapon paggawa.
5.walang mask habang nagawa.
6. Palaging Nagpupuyat.
7.Walang Ipon!!

Paalala lang po para hindi kayo magaya sa akin!!

Resulta!!

Highblood
sakit sa puso
sinusitis
vertigo
panlalabo ng mata
walang pampagamot!!

tinamaan ako dito ah..
kaya nga di ako nag shop sa mga mall
sa mall kasi walang yosi

ARNEL BAUTISTA 07-05-2016 12:11 PM

nakakapang sisi talaga mga boss!! kaya sana lahat ng may pagkakataon ay mag decide na!! laki ng pag sisisi ko lalo na pag nakikita ko may maiiwan akong grade 5 palang kung sakaling mawala ako kawawa naman siya!!

tower 07-05-2016 12:42 PM

tinamaan ako sa walang hipon! este! walang ipon... saklap talga pag veryday mo hawak pera mo. d ako mkapag pigil gumastos lalo pag naiicp kong may darating nanaman bukas. tsk!


All times are GMT +8. The time now is 04:38 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.